Zastavte se na chvíli a nechte se unést vůní tisíců okvětních lístků. Připravila jsem pro vás exkluzivní novinku – Liftingový rituál obličeje, dekoltu a krku s damašskou růží, který v sobě spojuje sílu přírody, hlubokou relaxaci a okamžitý omlazující efekt. Co vás během rituálu čeká? Základem této péče je Bio […]
Články
5 posts
Správné načasování a kombinace doplňků stravy může výrazně ovlivnit jejich vstřebatelnost a minimalizovat vedlejší účinky (jako je nevolnost). Obecně platí, že tělo má omezenou kapacitu vstřebávání, proto je lepší doplňky rozložit do celého dne. Zde je přehledný průvodce, jak doplňky užívat: 1. Ráno (Energie a základní kameny) Ráno je ideální […]
Medicinální houby mě udivují svou širokou škálou využití pro náš organizmus. Mají výjimečné vlastnosti pro naše zdraví a mají tisíciletou historii v tradiční čínské medicíně či ajurvédě. Jsou neobyčejně bohaté na řadu minerálů, vitamínů, betaglukanů, enzymů, aminokyselin a stopových prvků. Nabízí tak opravdu široké spektrum účinků od posílení imunity přes […]
Hořčík je důležitým minerálem pro naše fungování, zároveň nám nejvíc v našem těle chybí. Hořčík, neboli Magnesium, je obsažen ve všech tkáních a zároveň se účastní více jak 300 biochemických reakcí v těle. Jeho nedostatek, kterým trpí více ja 68 % popuplace, způsobuje vážné problémy v těle. Jak se projevuje […]
Vyvstává otázka, jestli je rostlinná strava tak zdravá, jak se všeobecně tvrdí. V obalech obilovin se vyskytují totiž sloučeniny zvané antinutrienty, které mají za úkol bránit rostliny proti škůdcům, parazitům, nemocem apod. Z pohledu přírody je to správně. Živočichové, kteří se jimi živí, mají trávicí ústrojí pro to uzpůsobeno. S námi už je […]