První podzimní Jednodenka v Saunovém centru Salori v Hradci Králové za námi. Krásně jsme se měli – to nejde popsat, to se musí zažít! PS: fotky ze saunového ráje Salori, kde jsme zakončili den v úžasném prostoru tu nenajdete :), trochu se stydíme, ale věřte, že to nemělo chybu. jednodenka_pro_ženy […]
Uncategorized
Hořčík je důležitým minerálem pro naše fungování, zároveň nám nejvíc v našem těle chybí. Hořčík, neboli Magnesium, je obsažen ve všech tkáních a zároveň se účastní více jak 300 biochemických reakcí v těle. Jeho nedostatek, kterým trpí více ja 68 % popuplace, způsobuje vážné problémy v těle. Jak se projevuje […]
První akce v roce 2023 je za námi. S jemnou nervozitou jsme se Šárkou připravovaly naši první jednodenní akci v jógovém centru v Hradci Králové. Stres byl zbytečný. S úlevou jsme na konci soboty 11. února konstatovaly, že se “Jednodenka” povedla a pro nás, i všechny zúčastněné ženy, byla příjemně […]
Tak jsem si sedla, že něco napíšu o Balance Weekend (9.-11.9.2022), který právě skončil na chalupě v Podhoře. A najednou nemám slova. Co napsat o partě báječných a jedinečných ženských s mnoha talenty, které se tam sešly? Jak popsat všechny ty silné zážitky? Nejde to. Jak se říká – to […]